ウォーキング

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 50.7kg 38kg 39% (あと12.7kg) 147cm 50.7kgの体型
    体脂肪 34.1% 32.8% 25% 147cm 体重とBMI

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2016年11月21日

  • mayu38

    右足の痛みが大分良くなったので、19日(土)~ウォーキング再開しました♪

    まだ痛みが若干残っているので、無理せずゆっくり頑張ります‼

    カロリー合計:07:28
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