36w4d やっぱりグルテン危険!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 55.9kg 45kg 0% (あと10.9kg) 163cm 55.9kgの体型
    体脂肪 29.3% 20% 163cm 標準

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2016年11月21日

  • BOB

    体重がジワジワ増えてきました。
    明後日はビュッフェへ行く予定なので少し調整したい!

    1度パンにはまって太ったことがあるんですが、
    最近またグルテン中毒になっている!
    パン屋を見ると食べたくなっちゃって、
    今日も買ってしまった。。。。。
    反省。。
    もう買わないぞ!

    産後は里帰りしないので、
    旦那が早く帰ってきてくれたり、
    料理、洗濯を練習をかねてしてくれるのですが、、、。

    今月の食費が予算オーバー。。
    作ってくれるって言われると買わないでとは言えず。。。

    冬は光熱費がかかるし、
    野菜もまだ高いし、、
    平日工夫するしかないかなー。

    今日は出産前最後の美容院へ。
    さっぱりで気持ちいい!

    明日は食べ過ぎ注意でガンバる!

    カロリー合計:19:44
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