77日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 54.3kg 51.5kg 56% (あと2.8kg) 163cm 54.3kgの体型
    体脂肪 33% 31% 24% 163cm 平均

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2016年11月21日

  • tamiko

    今日も1日、お疲れ様です‼︎
    昨日に引き続き、体調が悪かったので、ダイエットらしきものは出来ずじまい。健康じゃないと何も出来ない。とほほ。

    カロリー合計:20:03
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