11月21日(月)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.3kg 53.5kg 48.8kg 0% (あと4.7kg) 161cm 53.5kgの体型
    体脂肪 27% 27.9% 23% 161cm モデル

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2016年11月21日

  • まこ

    ボジョレ解禁のワイン‥実はワイン飲めないのです。

    なので‥

    今日は初めて赤ワインを使ったお料理に挑戦!!

    そして美容で話題のパクチーも添えて✨✨

    白ワイン料理にも挑戦しなきゃ‥

    カロリー合計:21:23
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