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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92kg 90.6kg 85kg 20% (あと5.6kg) 163cm 90.6kgの体型
    体脂肪 40.2% 39.8% 38% 163cm 美容

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2016年11月21日

  • すれあむ

    体力ギリギリだけど、なんとか今日も1日を終えました。
    新しい出会いの収穫もあり、嫌なこともあったけど
    楽しかった。

    体重はやっぱり増えてたね。
    明日も増えてるかも。

    まぁでもひとまずは区切りがついたかなぁ
    うん。よし
    明日も頑張ろう。

    おやすみなさい!

    カロリー合計:22:41
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すれあむ
すれあむ

163cm 89.9kg

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