痛痒い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 50.7kg 47kg 47% (あと3.7kg) 155cm 50.7kgの体型
    体脂肪 31% 28% 22% 155cm 理想

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2016年11月21日

  • ぷうぷう

    朝 トースト、コーヒー
    昼カロリーメイト1
    夜 のり牛弁当
    最悪です。やっと風邪が治ったと思ったら、アレルギーで目が痛痒く、今度は眼科にいきました。右瞼が腫れて、もうほんと明日仕事行きたくないけど、風邪で休んだので頑張らないと。
    23日は休みなのであと1日頑張ります(T_T)

    カロリー合計:23:36
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