夜ご飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 49.4kg 46kg 15% (あと3.4kg) 0cm 49.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 0cm 体重とBMI

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2016年11月22日

  • もも

    夜は友達の集まりでたべたー。のんだー。
    ちょっとストレスたまって、チョコ食べちゃった。
    明日からほんとにダイエットがんばります。ほんと。

    カロリー合計:01:47
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実践中のダイエット方法

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