すこしずつ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.6kg 56.3kg 55kg 88% (あと1.3kg) 158cm 56.3kgの体型
    体脂肪 37.3% 0% 25% 158cm 体重とBMI

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2016年11月22日

  • みぃ

    年末までに55キロが今の目標( ˶˙º̬˙˶ )୨
    食べたいものはすこし食べる。
    ストレスを作らない☺️☺️

    カロリー合計:06:40
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実践中のダイエット方法

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