減ってる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 78.1kg 75kg 61% (あと3.1kg) 161cm 78.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm モデル

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2016年11月22日

  • ちゃそ

    減るとやる気出る!
    夜ご飯前にハッピーマジック飲んで
    量を減らす( ¨̮ )
    今日も行ってきます

    カロリー合計:08:23
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実践中のダイエット方法

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ちゃそ
ちゃそ

161cm 78.9kg

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