393日目 記録

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 56.7kg 57kg 100% (あと0kg) 166cm 56.7kgの体型
    体脂肪 22.1% 0% 12% 166cm モデル

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2016年11月21日

  • ながねこ

    記録のみ

    完全休養日&飲み会

    カロリー合計:08:47
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ながねこ

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