減っていたけど…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.3kg 54.4kg 47kg 65% (あと7.4kg) 162cm 54.4kgの体型
    体脂肪 32.6% 25.7% 20% 162cm 理想

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2016年11月22日

  • みっち

    結局昨日は半身浴のみで、他はオサボリ。
    マグレで減っていたけど、これではいかん!!


    大きなお楽しみイベントが入ったので、頑張らないわけにはいないのだー!


    今から楽しみすぎる!!
    よって停滞している場合ではないー

    まずは年内に52kg切りたい!!

    カロリー合計:09:10
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