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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.3kg 48kg 14% (あと4.3kg) 159cm 52.3kgの体型
    体脂肪 29% 29% 25% 159cm 理想

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2016年11月22日

  • さやペン

    昨日は夜にハイカロリーなチーズケーキを…
    恐ろしい…

    カロリー合計:10:24
    •  
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さやペン
さやペン

159cm 53.2kg

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