51.3kg 30.5%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.9kg 51.3kg 50kg 81% (あと1.3kg) 158cm 51.3kgの体型
    体脂肪 32.9% 30.5% 28% 158cm モデル

 » 
2016年11月22日

  • れっど。


    歓送迎会で飲み。めっちゃ食った!

    昼食

    ミネストローネスープ
    250kcal(1食分)
    おにぎり鮭
    172kcal(1食分)セブンイレブン

    夕食

    歓送迎会で飲み
    1200kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:1622kcal11:40
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実践中のダイエット方法

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れっど。

158cm 51.4kg

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