238日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 50.5kg 50kg 92% (あと0.5kg) 160.5cm 50.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm モデル

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2016年11月21日

  • みかん

    【朝】コーヒー、串団子、チャーハン
    【昼】塩レモン鍋ラーメン
    【夜】ハンバーグ、ポテト、にんじん、ブロッコリー、パスタサラダ、大根とお揚げの味噌汁

    カロリー合計:11:42
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みかん
みかん

160.5cm 51.1kg

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