渋谷

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.3kg 62kg 50kg 2% (あと12kg) 164cm 62kgの体型
    体脂肪 34.7% 32.9% 25% 164cm 平均

 » 
2016年11月22日

  • くまさん

    渋谷までWalking 5 km.
    お昼:やきそば、
    おやつ:ヨーグルト
    カーブス:〇

    カロリー合計:17:00
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... 鉛、マグネシウム、カルシウム ビタミン:ビタミンD、ビタミンE アルミニウム(Al:alumin ... ずら卵 亜鉛(Zn:zinc) 200種類以上の酵素の補酵素となるミネラルで、細 ...

    ダイエットラボ
  • サッカーゲーム制作ワークショップ、小3生から中学生対象に開催

    を対象にしたゲーム制作ワークショップ「Programming Challenge for Kids -C ... も大好きという子どもに、適したイベントとなっている。 ◆Programming Challenge f ... or Kids - Code for GOAL!! - 日時:11月16日(日)13:00~16:0 ... サッカーゲーム制作ワークショップ、小3生から中学生対象に開催 ...

    ダイエットNEWS
  • TRUNK BY SHOTO GALLERY

    渋谷 1日1組、1棟貸切。今までにないスタイルを実現、TRUNKからウエディングが変わる ... TRUNK BY SHOTO GALLERY ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年11月期生
2016年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • S
被ライバル - 全てを見る
  • S
同期生 - 全てを見る
  • ちゅーこ
  • るん
  • ともよたん
  • フライドチキン
  • ダイエット成功目指したいっ娘
  • tina
  • ミミ
  • クロエ315
  • まる
  • まつ
  • ハニワ
くまさん
くまさん

164cm 60.9kg

日記
10
ライバル
1
被ライバル
1