今日は飲み会。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 64.8kg 63kg 80% (あと1.8kg) 163cm 64.8kgの体型
    体脂肪 37% 33.2% 30% 163cm 標準

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2016年11月22日

  • 百合

    思ったほど増えなかった…。
    なんだか不思議。
    昨日歩いてないし、チョコとか食べちゃったんだけど。

    でもこれから飲みに出るから、明日は確実に増えてるよ!
    朝昼普通に食べたしね~
    でも、会社で回ってきたお土産のお菓子は辞退したの…。
    美味しそうだったなぁ。

    朝食は写真撮れなかったけど、まぁ、いつもと同じ感じのチーズトーストと副菜チョコチョコです。
    お昼はお弁当。今日は忘れなかったよ!(笑)

    カロリー合計:18:11
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    • コメント1件
    • ビビリな幸福まろ姫だもーん☆ ビビリな幸福まろ姫だもーん☆
      いいのいいの増えたって!楽しまなきゃあ~(^▽^)/

      お弁当ちゃんと持っていくか 他で済ませるかじゃえらく変わってきそうだよね・・百合ちゃん偉いわぁ(´∀`)
      ホントめんどくさいと思うんだよね・・それが続く限りダイエットは成功したようなもんかと思うわ^^

      辞退したのは 職場で出るおやつでしょぉ?食べようよ~><
      少しは食べて ティッシュに包んでポッケに入れるとか
      2016.11.22 20:19
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