トレーニングデイ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.3kg 75kg 69kg 58% (あと6kg) 169cm 75kgの体型
    体脂肪 30% 26.8% 23% 169cm 標準

2016年11月22日

  • ぶひぶひぶー

    実は、体調不良、、、。
    でも、トレーニングデイなので、頑張ってきました。
    帰宅後、どんどん悪くなってるかも、、、。
    早く寝ます。

    カロリー合計:22:33
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ぶひぶひぶー
ぶひぶひぶー

169cm 72.8kg

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