15分の半身浴

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 61.2kg 51.7kg 5% (あと9.5kg) 156cm 61.2kgの体型
    体脂肪 37% 36.8% 25% 156cm モデル

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2016年11月22日

  • のこママ

    時間があったのて、やってみました。
    お供に本を持って。
    スッキリ、ポカポカ!!

    カロリー合計:23:14
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のこママ
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