51日目 3日変わらず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.4kg 66.3kg 53kg 23% (あと13.3kg) 157cm 66.3kgの体型
    体脂肪 28.5% 26.8% 20% 157cm 体重とBMI

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2016年11月23日

  • かぷこ


    体重増減なし。3日間変わらないけど
    気持ち的には落ち着いている。

    昨日のランチも響かなかったようなので良かった。

    今日も仕事が休みなので、追い込んでみようかな? ('_')

    カロリー合計:06:18
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