食べすぎた!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 76.9kg 60kg 51% (あと16.9kg) 163cm 76.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 美容

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2016年11月23日

  • ニック

    朝…肉まん、コーヒー 昼…タイ料理(パッタイ、サラダ、スープ) 夜…トマトクリームドリア、肉野菜炒め、きんぴら牛蒡) デザート…コンビニソフトクリーム***食べすぎ!!お腹がぎゅるぎゅるしている。

    カロリー合計:07:59
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