11月23日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 54.5kg 50kg 47% (あと4.5kg) 158.5cm 54.5kgの体型
    体脂肪 31.4% 28.8% 23% 158.5cm 平均

2016年11月23日

  • こえだ☆りの

    11月23日

    今日はサイクリングでかなりの距離走るので、朝はストレッチのみ。

    カロリー合計:09:28
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