83.7kg 42.2%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.6kg 83.7kg 80kg 0% (あと3.7kg) 171.5cm 83.7kgの体型
    体脂肪 41.5% 42.2% 40% 171.5cm 平均

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2016年11月23日

  • カンナ

    昨日は、モールに行き少しウォーキングをしてきました。ただ、人が多かったのであまり早足で歩けませんでした。残念!!

    カロリー合計:10:17
    •  
    • コメント1件
    • せいごー せいごー 普段歩くのも少し速めに意識して歩くといいかもですね♪
      もうちょっとでスタート時の体重に戻せますよ!
      よくここまで取り戻せましたね♪ カンナさんの頑張りに拍手です☆
      2016.11.23 16:46
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