ダイエットやる気が出てきたぜ(`・∀・´ )

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.3kg 60.1kg 56kg 34% (あと4.1kg) 166cm 60.1kgの体型
    体脂肪 30.3% 0% 23% 166cm モデル

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2016年11月23日

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    体重は昨日はかったやつ。

    今仕事休憩中。

    やる気が出てきた。数字の変化があるとやる気が違う!

    痩せてサッササッサと歩きたい。
    体重重くてしんどいのは嫌だ

    よっしゃ、栄養沢山摂って痩せるぞ〜
    最終的に筋肉!

    モチベーションよ続け

    カロリー合計:12:44
    •  
    • コメント1件
    • Monica Monica 励みになります! 2016.11.23 14:53
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