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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 50.2kg 49.9kg 87% (あと0.3kg) 160cm 50.2kgの体型
    体脂肪 27% 25.7% 22% 160cm 体重とBMI

2016年11月23日

  • デイジー☆

    しらたきご飯の効果がいきなり出たとは思えないので
    多分これは恒例のTANITAさんの誤作動と思われる。

    筋肉量→35.20
    骨量→2.1
    内臓脂肪→3.5
    基礎代謝量→1073
    水分率→51.6

    カロリー合計:12:54
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実践中のダイエット方法

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160cm 50.8kg

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