半身浴翌日☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 59.7kg 58kg 69% (あと1.7kg) 172.5cm 59.7kgの体型
    体脂肪 28.8% 25.5% 24% 172.5cm モデル

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2016年11月23日

  • ゆなひよ

    昨夜ここに久しぶりに来たら半身浴をしたくなりたっぷりと汗をかいて身体を温めてみました。
    体重、体脂肪率ともに下がっているのは半身浴後に飲み物を飲んでいなかったから。危ない。今思い出した。
    代謝上がるといいな♪

    カロリー合計:13:53
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