産後10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.1kg 69.9kg 53kg 0% (あと16.9kg) 171.2cm 69.9kgの体型
    体脂肪 27.3% 0% 18% 171.2cm 平均

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2016年11月23日

  • 番長

    体重が落ちてた。
    だんだん母乳時間が増えてきてお腹も空きやすくなってきた。
    間食に注意しないと食べ過ぎちゃう。

    カロリー合計:17:30
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番長
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171.2cm 68.1kg

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