スープダイエット5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.9kg 46kg 41.6kg 16% (あと4.4kg) 151.7cm 46kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151.7cm 平均

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2016年11月23日

  • えいでん

    折り返し地点!朝はかってみたら体重がどかんと減ってました☆今日はお肉とお魚解禁。ただ、どうしても甘いものが欲しくて、甘酒を飲みました。美肌効果あるらしいです♡

    運動

    ウォーキング
    5km

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:18:00
    •  
    • コメント2件
    • 莉沙 莉沙 おっ!どかんと減りましたね~♡
      よかった~♪コツコツ頑張ってきた成果ですね!

      甘酒は飲む点滴と言われるくらい栄養素たっぷりですもんね♡
      ほのかな甘さで幸せ感じますよね~♪

      残り2日かな?頑張ってくださいね~♡
      2016.11.23 20:19
    • えいでん えいでん > 莉沙さん
      コメントありがとうございます〜♡
      飲む点滴!そんな風に言われてるんですね〜甘党の私にぴったりです
      2016.11.23 23:32
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