久々ジム

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.8kg 54.5kg 53kg 93% (あと1.5kg) 170cm 54.5kgの体型
    体脂肪 26.6% 17.3% 14% 170cm 理想

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2016年11月23日

  • maki

    やーっぱ汗かいてスッキリして、ジム活動します。
    時間出来たらジム活動してこ。

    カロリー合計:18:46
    •  
    • コメント2件
    • 莉沙 莉沙 makiさんお肌ツヤツヤぷるぷる!可愛い♡

      もう細いのに意識高くて頭が下がります!!私もmakiさん見習って頑張ります~(ゝω・´★)
      2016.11.23 20:10
    • maki maki > 莉沙さん
      ありがとうございます、久々ジム行ったらかなりリフレッシュでした^_^
      2016.11.24 11:34
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