やった〜〜っ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.6kg 51.8kg 45kg 10% (あと6.8kg) 155cm 51.8kgの体型
    体脂肪 25% 0% 23% 155cm 体重とBMI

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2016年11月23日

  • ぴっぴ

    8時間ダイエットを始めて約1週間。
    週一しか会わない養成所の男子に
    ”なんか最近綺麗になったね”
    って言われた!!!!!!

    すごく嬉しい〜〜っ!!!!
    これからも頑張ろう!!!!!!

    カロリー合計:20:36
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実践中のダイエット方法

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