パンも美味いなぁ

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    体重 58kg 55.6kg 50kg 29% (あと5.6kg) 161cm 55.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 25% 161cm モデル

2016年11月23日

  • ナイスなオバちゃん

    首の痛みがなくなり、
    貪るように眠りました(笑)

    昨日の地震でまだ余裕だったけど給油しにいきました。

    車に乗ったついでにパン屋さんへ。

    会社が変わってからあまり行けなくて、最近ずっと次男にリクエストされていました。

    色々買ったわけですが、
    部活を引退した次男は以前ほど食べなくて…余ったからいただきましたよ…

    まだまだダイエット脳になっていません(。-_-。)


    めかぶ、納豆、ご飯
    ヨーグルト


    コッペパン、クリームパン、パニーニ


    三つ葉とツナのサラダ
    チキンカレー

    晩酌
    ビール、ワイン、チーズ

    カロリー合計:20:36
    •  
    • コメント11件
    • いつかのまさ いつかのまさ お疲れ様です☆

      首の痛みがなくなって本当によかった♪

      ガソリンスタンド混んでなかったですか?

      美味しいパンいいですね。コッペパンにクリームパンどちらも最近食べていないから久しぶりに食べたい気持ちです♪
      2016.11.23 21:08
    • ニコ ニコ パンはあの売り方が良くない!一個じゃ気が引けるし選んでんの楽しくなっちゃって買いすぎます。まぁ自分の意志が弱いんですが(-"-;)惣菜パン食べてないなぁ…カレーパン、コーンマヨとか食べたいけど恐ろしいカロリーですよね… 2016.11.24 08:26
    • ナイスなオバちゃん ナイスなオバちゃん > ニコさん
      やはりパン屋も商売だわ。
      ついついトレイに入れちゃう(汗)
      そして焼きたてなんか運ばれてきちゃうと、買うしかない!!と、いう風に反射的にトレイに入れる(笑)
      レジの途中で同じパンの焼きたてができて、店員さんが焼きたてとお取替えしてくれちゃったりして(素敵)。

      カレーパンはパンがしっかり油を吸い込んでいてとても危険だけど、美味しいよね…ミスドのカリーパン大好きでした。



      2016.11.24 08:33
    • ナイスなオバちゃん ナイスなオバちゃん > いつかのまささん
      お返事しようと思って寝落ちしました(汗)

      ガソリンスタンドは普段通りかな?
      もしかしたら地震当日に混んだかもしれません。

      パンは好きなんだけど、
      どうも食べすぎると浮腫んだりだるくなったりする感じ。
      ちょっと控えます(汗)
      2016.11.24 08:37
    • ニコ ニコ > ナイスなオバちゃんさん
      ミスドのカリーパン!!あれ美味しいですねー。パン屋より気持ち油がしっかりきれてる気するし。近くにあるんだよなぁ…w
      2016.11.24 08:42
    • ナイスなオバちゃん ナイスなオバちゃん > ニコさん
      カリーパン、一度ミスドのから消えたと思っていましたが、あるんですか?!ワクワク
      2016.11.24 09:34
    • いまここ いまここ パンて、食べても食べてもまだいけるって感じで危険w
      このごろよく焼きカレーパンてみますが、私は揚げてこそのカレーパン派です!
      2016.11.24 09:43
    • ニコ ニコ > ナイスなオバちゃんさん
      ミスドがあるだけです(笑)確かに最近見ない!
      ないのかも(´Д`)
      ぬか喜びすみませんw
      2016.11.24 09:48
    • makariko makariko
      「首」の痛みが取れて良かったね~!
      たくさん眠れたのと事で何よりでした♪
      睡眠不足は本当に良いことないもんね・・・(・-・`*

      パン屋さん!
      我が家のすぐ近くにもあって
      MAXデブった時には
      ”チーズたっぷりパン”とか
      しょっちゅう買って食べていたわ・・・(笑)

      ”焼きたて”って言葉に
      本当に弱いよね~~(●*’v`*人).♪
      買わずにはいられないのは何故?!
      2016.11.24 12:37
    • ナイスなオバちゃん ナイスなオバちゃん > いまここさん
      カレーパンは揚げ派なんですね?(*^_^*)
      そのパンにもよるかなぁ…
      カリーパンみたいに食べても油がじんわりこないのはオッケー!
      カレーってご飯でもパンでも合うんだから偉大だわ。
      2016.11.24 15:13
    • ナイスなオバちゃん ナイスなオバちゃん > makarikoさん
      パンは中毒性があるかも?!
      私も今の会社で売っているパンにハマり肥えました。
      コンプリートする勢いで食べましたよ(笑)

      教訓
      パン屋に近寄るべからず。
      万が一、買うときは余計にトレイに入れないこと(笑)
      2016.11.24 15:16
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