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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.9kg 60kg 52kg 0% (あと8kg) 160cm 60kgの体型
    体脂肪 33.7% 33.2% 23% 160cm 美容

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2016年11月23日

  • wan

    ★朝:野菜スープ・ロールパン2個・アイスオーレ★間食:ドーナツ★昼:うどん★夜アサイードリンク
    減らないなー。
    お腹空いたなー。
    出てないからかなー(-_-)

    カロリー合計:22:16
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