計測なし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 58.4kg 53kg 19% (あと5.4kg) 161cm 58.4kgの体型
    体脂肪 29% 0% 26% 161cm 理想

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2016年11月23日

  • ぷっちょ

    朝→旦那お手製パン
    昼→なし
    夜→たこ焼き

    昼は用事で出掛けており食べられず。でも今日は本当に大切な1日になりました。

    夜はたこ焼き。たこ焼きの粉って今までは当たり前のように購入してだけど、自家製の方が美味しいしサクッとなる!だからうちは半年前から自家製の生地!沢山食べて大満足の1日でした。
    色々とあり悩む事も多いけど、明日も良い1日になりますように。

    カロリー合計:22:45
    •  
    • コメント2件
    • BB♪ BB♪ たこ焼パーティーしたくなりますね♥
      美味しいですよね~♪
      2016.11.24 07:29
    • ぷっちょ ぷっちょ > BB♪さん
      楽しいですよね!
      子どもはウインナーやチーズを入れて楽しんでます!
      2016.11.24 14:51
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