40日目とばして41日目記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.4kg 68.6kg 49kg 3% (あと19.6kg) 154cm 68.6kgの体型
    体脂肪 38% 39% 28% 154cm 理想

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2016年11月23日

  • ayano

    今日は事業所のみんなと美術館行って来ました。美術館で作品見るのも楽しかったけど帰りの送迎バスでの会話が楽しかった。

    明日は東京に帰ってた彼氏が帰ってくる!
    あ〜、もうずっといちゃつけてなかったから早く会いたい

    カロリー合計:23:01
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