娘とランニング

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.2kg 86.2kg 78kg 52% (あと8.2kg) 183cm 86.2kgの体型
    体脂肪 34.1% 22.1% 17% 183cm 体重とBMI

 » 
2016年11月23日

  • たろー

    今日は、ランニングチームの練習に娘と参加しました。
    7キロ走ったのですが、娘は、最長が3キロだったので、7キロ走れたことにビックリしてました。娘とのランニング楽しかったです。

    運動

    ランニング
    7km

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:23:11
    •  
    • コメント2件
    • ひらぶー ひらぶー さすがバレー部✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。

      私も元バレー部(๑´ㅂ`๑)笑笑
      ヘタレですが( ´艸`*).。*
      2016.11.24 18:08
    • たろー たろー > ひらぶーさん
      コメントありがとうございます。
      運動しているだけあって、娘も7キロ走れました。ただ、風邪をひいてしまい娘は、しばらく走れなくなってしまいました。残念です。
      2016.11.24 21:52
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