微妙

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.5kg 45kg 31% (あと7.5kg) 150cm 52.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm モデル

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2016年11月24日

  • たえ

    昨日は

    朝おにぎり、シリアル
    昼カップ麺

    18時以降食べない〇
    夕方実家だったので、実家でも食べないために「18時以降~」を言うと、栄養考えろとか抜くのはよろしくないとか色々言われました

    今朝は大量に食べてしまい、便も微妙です。

    カロリー合計:07:43
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