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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 55.2kg 54kg 84% (あと1.2kg) 165cm 55.2kgの体型
    体脂肪 32% 0% 23% 165cm 体重とBMI

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2016年11月24日

  • ゆり

    晩御飯抑えるダイエット。
    旦那の分作るときに味見するくらい。

    生理きてすこしむくみとれたし、
    お通じも出てすっきり!

    生理中 カロリー合計:08:24
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