戻すのに2週間かかった。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.2kg 83.6kg 80kg 60% (あと3.6kg) 158cm 83.6kgの体型
    体脂肪 0% 158cm モデル

 » 
2016年11月24日

  • カリン

    やっと14日前の体重にもどってきたわ。
    2週間もかかったのね...
    山あり谷あり、ダイエットの難しさを何年やっていても感じる。
    ただ、あきらめたらダメってことね、継続。
    それしかない世界、継続に光が射す!そう思って
    これからもやっていく。

    とにかく70台にさがるまで強い信念を持っていく。
    独人時代は50キロ台だったんだから思い出したら
    自分に腹がたつわ。

    カロリー合計:08:46
    •  
    • コメント4件
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ 頑張ってるねー! 2016.11.24 09:36
    • カリン カリン > プカプカポッコリさんへ。
      今年も少なくなってきましたが
      少しでも落として来年に繋げたいと思います。
      2016.11.24 12:02
    • ☆ちっちょ☆ ☆ちっちょ☆ 体重戻っておめでとうです^_^
      なかなか戻すの時間かかったってことですが、少しずつでも、戻っていったってことは頑張ったからですね!
      引き続き年末年始頑張りましょう!私も気をつけます!
      2016.11.25 07:49
    • カリン カリン > ☆ちっちょ☆さんへ
      やっと体重が減りだして、やれやれ....
      って感じです。
      このまま、なんとか繋いでいきたいと切に思ってます。
      とにかく、いけるとこまでがんばるぞーーー!


      2016.11.25 09:00
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カリン

158cm 84.5kg

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