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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 42.5kg 42kg 87% (あと0.5kg) 153.6cm 42.5kgの体型
    体脂肪 23.5% 23.5% 20% 153.6cm 美容

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2016年11月24日

  • らら

    友達と体脂肪のダイエット勝負はじめました!

    来年の夏なので、期間は長めです


    今日から野菜をしっかりとって、食べても太らない人になろう!

    スタイルよくなるし、きれいになるし、健康的だしこの勝負一石二鳥だ(^^)


    がんばる!

    カロリー合計:09:02
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