賢者タイム

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.8kg 56.7kg 52kg 60% (あと4.7kg) 153cm 56.7kgの体型
    体脂肪 31.2% 0% 25% 153cm 理想

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2016年11月24日

  • やゆ

    昨日、一昨日とめちゃくちゃ食べまくったのに体重が減っているという賢者タイム
    怖い…

    カロリー合計:13:33
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実践中のダイエット方法

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153cm 56.6kg

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