スカイツリー

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 57.3kg 55kg 23% (あと2.3kg) 164cm 57.3kgの体型
    体脂肪 17.3% 21.1% 12% 164cm 理想

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2016年11月24日

  • 大吉

    ⚪ストレッチ10分
    ⚪ウォーキング10㎞
    ★スカイツリー634mを一気に登ってきます(  ̄ー ̄)ノ

    カロリー合計:14:49
    •  
    • コメント2件
    • 鍋吉 鍋吉 その気持ちわかる! 2016.11.24 15:19
    • 鍋吉 鍋吉 参考になります! 2016.11.24 15:19
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