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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 62kg 53kg 0% (あと9kg) 157cm 62kgの体型
    体脂肪 28.6% 0% 20% 157cm モデル

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2016年11月24日

  • いつか


    ・カボチャのてんぷら
    ・セーコマ フライドチキン



    ・もやし鍋ラーメン


    ☆脚トレーニングアプリ


    カロリミットの支払いいくついで、コンビニで誘惑に負けフライドチキンー。。。

    もやしでかさ増し、ほとんどもやし。(笑)

    カロリー合計:20:09
    •  
    • コメント3件
    • 茉斗 茉斗 誘惑あるよね!

      でも、もやしでカサ増し偉い〜!(●︎ↀ︎ωↀ︎●︎)✧︎
      安いトコだと一袋10円だもんね(๑°ㅁ°๑)‼✧︎
      2016.11.24 20:52
    • いつか いつか > 茉斗さん
      そうそうっ!
      今回のもやしは17円だったみたいで
      安い&美味しかったよ〜o(`ω´ )o
      2016.11.24 20:58
    • 茉斗 茉斗 > いつかさん

      安くて美味しいって最高だね❤︎*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤︎

      もやし好き♡
      2016.11.24 21:23
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