-0.2

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 48.3kg 40kg 63% (あと8.3kg) 150cm 48.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 標準

 » 
2016年11月24日

  • ぶよぶよ

    雪が降ったのでごろごろ。寒い。

    カロリー合計:20:10
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.225 - 暑い日こそ体を動かそう

    地方の出身の人は太りにくいですか? 寒いところで生まれ育った人は、寒い時期にだけエネルギーの発生量が増えるだけでなく、全体的にエネルギーを発生させる能力が高いので ... りやすくなりますか? 寒い地域で生まれ育った人は代謝がよいのですが、寒い季節には特にエネルギーを多く使うので ... ところに長くいれば、やせられますか? 寒い場所にいると、熱を多く作り出さなければならないので、エ ...

    ダイエットラボ
  • 夏バテ防止に食べてみたいヨーグルトレシピランキング発表…腸内改善ラボ

    10のヨーグルトレシピのうち、夏バテ防止にどれを食べてみたいか聞いたところ、1位となったのは、「水切りヨーグルト+ごろごろ ... 8.1%)となり、僅差で3位となったのは、「食物繊維をたくさんとれる!ドライフルーツヨーグルト」(3 ... 8.0%)だった。  ヨーグルトは腸内環境を整えるので夏バテにも効果があるこ ...

    ダイエットNEWS
  • ホテル京セラ

    隼人駅 地上60mから光が降り注ぐ洗練されたホテル空間でウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
自分に甘い人集合
太りやすいからと言い訳をした妊婦だから産後だからと言い訳をした時間がないからと言い訳をした別にぽっちゃり...
−10キロダイエット
極端なダイエットでもいいから短気で大幅ダイエット中の方!一緒に頑張りましょう☺️✨色々な知識や、実証済み...
辛口激励本音でコメ!!
やる気があるのは最初だけ。そんな人がほとんどですよね。私もです。言い訳ばかり。結婚してから15キロ増えま...
ライバル - 全てを見る
  • あんな
  • nene
  • みみみ
  • しろくな
  • S
  • のっち
  • さくら
  • kana_k
被ライバル - 全てを見る
  • しろくな
  • S
  • のっち
  • さくら
  • ふうこ
  • kana_k
  • りん
  • ぴんす
  • たすきち
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
ぶよぶよ
ぶよぶよ

150cm 48.3kg

日記
154
ライバル
8
被ライバル
9