4 やっときたー(^○^)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 56.8kg 52kg 0% (あと4.8kg) 165cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 体重とBMI

2016年11月24日

  • 目指せ‼︎いい女‼︎

    朝 スムージー
    昼 燃焼スープ サラダチキンれもん
    間 りんご1/4
    夜 こんにゃくとひき肉炒めカレー味
    サラダチキン

    やっとこさ生理きたー(^○^)
    ここからだ‼︎
    ふぁいと(๑>◡<๑)

    カロリー合計:22:11
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実践中のダイエット方法

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目指せ‼︎いい女‼︎
目指せ‼︎いい女‼︎

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