ダイエット8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.8kg 59.6kg 58.8kg 59% (あと0.8kg) 162cm 59.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 標準

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2016年11月24日

  • あやね



    今日は今から夜勤なのです。


    夜勤中何も食べない派なのでご飯は遅めに( ¯∀¯ )


    昨日は飴でウォーキング出来なかったので明日は歩きたいな!


    では( ˊ࿁ˋ ) ᐝ

    カロリー合計:23:02
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