食べすぎた。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.1kg 65.5kg 60kg 9% (あと5.5kg) 158cm 65.5kgの体型
    体脂肪 33.1% 32.7% 30% 158cm 平均

 » 
2016年11月24日

  • まぁ

    弟が遊びに来たー。
    しかも、マクドナルドのセットを手に...。
    気持ちはすんっっっごく嬉しい!
    でも、ダイエット中なのよー(´・д・`)
    ですが、ありがたく食べました。
    カルビマック、美味しかったですよ。
    でも、カロリーが...。

    ま、いいか。
    たまにはこういう日があってもね。

    明日からまた頑張ろう。

    カロリー合計:23:16
    •  
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実践中のダイエット方法

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158cm 65.8kg

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