お菓子

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 58.8kg 48kg 1% (あと10.8kg) 163cm 58.8kgの体型
    体脂肪 30.3% 30.4% 18% 163cm モデル

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2016年11月24日

  • tea

    食べなきゃちゃんと減るかな。
    替わりにサラダかちょっとお米食べてみよう。

    カロリー合計:23:41
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163cm 57.4kg

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