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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.6kg 47.6kg 44kg 0% (あと3.6kg) 157cm 47.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm モデル

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2016年11月25日

  • なか

    健康的に痩せられるように頑張ります(◜௰◝)
    もうぽっちゃりとは言わせない!
    起きてからまた朝の体重を
    日記に書こうと思います!!

    2016/11/24 食事

    朝 なし
    昼 ヨーグルト
    夜 ご飯と卵焼き

    間食
    カフェラテ 3杯

    カロリー合計:1200kcal03:43
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