週末

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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    体脂肪 23.6% 30.6% 22% 158.8cm 平均

2016年11月25日

  • のんちゃん

    モチベーション上がらないまま週末(汗

    来週から12月、もうすぐ私も一つ年取ります(’-’*)♪
    何とか年末年始くるまえに、元に戻さなきゃ(^^;)))

    カロリー合計:07:02
    •  
    • コメント6件
    • ちぇりー ちぇりー 私も来年の目標はキープすること!って決めているんだけど、まずは減らさないとね。
      魔の年末年始の前までにがんばりましょう。ってモチベーション下がっているのか〜
      2016.11.25 07:55
    • ましろ ましろ おはようございます!

      わたしはモチベーションが行方不明です汗

      12月生まれですか?
      おめでとうございます❤️
      2016.11.25 08:06
    • あみえ あみえ おはようございます。

      モチベーションが上がらないのは同じ・・。
      最近、美味しすぎます(・・;)

      年末年始にかけお互い戻さないとだめですね~!
      いくつかのイベントがあるけど挫折しないか心配・・。
      でもはじめなきゃ!

      頑張りましょうか!

      のんちゃんさんは12月生まれなんですね♡
      2016.11.25 08:30
    • のんちゃん のんちゃん > ちぇりーさん

      お早うございます。
      来年の目標前に、身に付いた贅肉を1㎏でも落としておかなきゃ(^^;)))

      土日頑張りましょう☺
      2016.11.26 08:53
    • のんちゃん のんちゃん > ましろさん


      お早うございます。
      私も同じく!
      迷宮入りする前に、意識を変えなきゃ(^^;)))

      歳はとりたくないけど、その前に1㎏でも2㎏でも落としたいです☺
      2016.11.26 08:55
    • のんちゃん のんちゃん > あみえさん

      お早うございます。
      美味しいよりも欲のまま、口に入れてるだけかも!?
      諦めモードがあるのも、意識が上がらないのかも?
      やらねば!
      有り難くない誕生日まえに、50㎏切りたいです(*^^*)
      2016.11.26 08:59
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