少しずつ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.9kg 50kg 15% (あと5.9kg) 163cm 55.9kgの体型
    体脂肪 25.7% 0% 20.7% 163cm 平均

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2016年11月25日

  • よね

    朝ヤクルト
    食パン
    昼お茶漬け少し
    ココア
    夜焼きうどん
    ホワイトソーダ
    ポッピングシャワー

    カロリー合計:07:41
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163cm 55.2kg

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