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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 64.8kg 55kg 37% (あと9.8kg) 160cm 64.8kgの体型
    体脂肪 40.8% 38.2% 25% 160cm 体重とBMI

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2016年11月25日

  • Poppins*

    64キロ代だ〜嬉しい( ^ω^ )!!
    今日の飲み会が無ければキープできそうなのになあ…ざんねん(´-ω-`)

    カロリー合計:07:44
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実践中のダイエット方法

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Poppins*
Poppins*

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